Общая физическая подготовка

Школа плавания Mad Wave Красноярск приглашает в группы для занятия общей и специальной физической подготовкой. Направленность занятий: укрепление корпуса, развития баланса и ощущения собственного тела, развитие концентрации и гибкости, развитие подвижности в суставах, развитие скоростных и скоростно-силовых качеств, укрепление связок и мелких мышечных групп, профилактика травм.

Наши тренировки - это прекрасное дополнение к основной спортивной деятельности вашего ребенка вне зависимости от выбранной им специализации. Ваш ребенок не будет скучать от однообразных и скучных упражнений. Занятия проходят с использованием современного инвентаря и применением интересных новых упражнений и игр. При этом, большое внимание мы уделяем гармоничному развитию всех мышечных групп с особой направленностью на укрепление и стабилизацию корпуса, что необходимо для любого вида спорта.